"吸烟有害健康"，这是一个连小孩子都知道的真相，但总是有些男性朋友放不下手中的那支烟，对他们来说，香烟有着一种独特的魅力，吸引着他们不由自主地吸上一口，有专家表示，如果实在戒不了，也要注意焦油量含量较高的几种香烟，最好不要抽，以免对身体健康造成更大的影响。

一、红塔山

红塔山这款红塔山，经典1956香烟是红塔山注重历史往来以及老品牌、回味经典的一款香烟，主要在云南区域最为常见，这款烟虽然烟味很正，烟的劲道很足，烟草较为耐烧，而且价格上也是7-10元左右，但是这款香烟的焦油含量达到了13Mg，属于焦油含量较高的一款香烟这款香烟比二手烟更伤身呢，建议烟民朋友最好别在抽了哦。

二、芙蓉王

芙蓉王香烟的焦油量也是达到了15mg，相信这款，很多人都抽过吧！芙蓉王价格比较亲民，可以说是曾红极一时。但是，芙蓉王15mg焦油量也意味着它会伤害身体听到这种品牌香烟，但是他是很多年轻一代的最爱，因为其味道纯正，清新，典雅深受老烟民的喜爱，但是经检测，其中焦油量比较大，容易损害呼吸系统，损伤人体。

三、雪茄

雪茄是众所周知的，经常看电影或者电视剧里面的老大或者大老板都会手机夹着一支粗雪茄，在现实中也有，但是因为其价格比较贵，很多普通百姓还是消费不起。后期，产生了一种硬盒细支的雪茄香烟，仿制古巴雪茄制作，口感香醇，但是焦油量达到12mg，比一般常用的香烟还要高。因此，建议大家不要学电影里面一样，抽雪茄香烟。

四、娇子

娇子(08)，很多人都说娇子香烟是为女性设计生产的，因为所含焦油量不高，但这款娇子08颠覆了我们的想象，所含焦油量高达14mg，相信很多女性肯定接受不了。以中式烤烟型为主体风格，清甜香及成熟的烟草本香底蕴突出，香韵丰富而谐调；烟气细腻绵厚，口感舒适，回味悠长。充分体现了高档卷烟的和谐之美，带给人以自然的享受与满足。

五、软中华

软中华是很多成功人士的选择，价位是比较高的，一盒已经将近百元，普通人是想抽也抽不起啊！浓郁的烟草味道都是靠焦油量堆积起来的，软中华的焦油含量13mg，比上面的几款都要高，虽然比较贵，但真心不建议多抽，对身体的危害太大了！